定例練習会、長野県内で行われ
る駅伝大会の参加及び村内におけるマラソン大会
等を開催しています。
定例練習会には、老若男女問わず村外の方の参加も大歓迎です。
1 定例練習会
「走ることを楽しむ」ことを目的に、アスリートクラブ会員によ
るレクチャーを
取り入れながら練習を行っています。
地元の小・中学生も参加しています。
開催日 毎週 月曜日(平成31年度から月曜日のみとなります。)
時 間 午後6時から午後7時
15分まで
場 所 松
川小学校校庭
雨天時は体育館で実施。上履き必要。
対 象 小学生高学年以上(低学年以下の人は保護者同伴の場合、参加可。)
練習会お知らせチラシは、こちら。
練習メニューを作成しました。(2017.6.27)
基 本とする4つのメニューから、参加者、状況に応じて練習内容を選択して練習を行います。
エクセル版
活動内容
2 年間カレンダー
(令和3年3月30日現在の予定)
時期
4月
一般参加者を募った練
習会
24日 長野県市町村対抗駅伝 出場とりやめ
6月
7月
8月
駅伝に向けた練習会
9月
5日 大北地区駅伝大会
中止
10月
未定 安曇野小中学生駅伝
3日 松本マラソン
17日 大町アルプスマラソン
11月
20−21日 長野県縦断駅伝大会
23日 松川村年末マラソン大会
12月
5日 松本クロスカントリー
2月
未定 中信地区中学新人駅
伝
3月
総会
市町村駅伝にむけ練習会開始。
3 松川村馬羅尾高原クロスカントリー大会(現在 休止中)
馬羅尾高原クロスカントリーコースにて小学位から一般までを対象に3000mから5000mのクラス分
けで行います。
起伏のあるクロスカントリーコースをお楽しみください。
開催は、ホームページの掲示板及び松川村による広報でお知らせします。
4 年末マラソン
毎年11月に開催されるマラソン大会。今年で22回を数えます。
クラス分けは次のとおりです。
開催に際しては、掲示板や松川村の広報等でお知らせします。
|
距離 |
小学生男子 |
2000m |
小学生女子 |
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中学生男子 |
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中学生女子 |
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高校生以上男子 |
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高校生以上女子 |
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40才以上男子 |
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40才以上女子 |
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60才以上男子 |
3000m |
5 駅伝
長野県は駅伝が盛んな土地柄。
当クラブからも多くの選手が、次の大会に参加しています。
他にも、県内で開催される各種駅伝大会等への参加を積極的に行っています。
4月 市町村対抗駅伝
9月 大北地区縦断駅伝(小谷村−池田町間)
11月 長野県縦断駅伝
6 マラニック
マラニックはマラソンとピクニックの造語です。長い距離をゆっくり、おしゃべりをしな
がら走ります。
途中で休憩をいれ、景色を楽しみながら走ればマラソントレーニングとしても効果あり。
開催は、不定期です。
マラニックの装備例
バッグ(給水用のバルブ付き)
ウェストポーチ(ボトル付き)